"Tra stimolo e risposta c'è uno spazio. In questo spazio si trova il nostro potere di scegliere la risposta. E nella nostra risposta risiede la nostra libertà e la nostra crescita come persone.×´
Viktor Frankl
"Tra stimolo e risposta c'è uno spazio. In quello spazio risiede il nostro potere di scegliere la nostra risposta. In quella risposta risiede la nostra crescita e la nostra libertà×´
- Viktor Frankl
La psicoterapia è un percorso di consapevolezza e crescita che consente di riconoscere i propri automatismi, elaborare esperienze passate, trovare sollievo, migliorare le relazioni e vivere in armonia con i propri valori.
L'approccio integrato che propongo permette di lavorare non solo sul piano cognitivo, ma anche sul piano emotivo, posturale e fisiologico, favorendo una trasformazione profonda e duratura.
Ogni percorso è personalizzato e tiene conto della complessità di ciascun individuo. Offro supporto a adulti e adolescenti, con la possibilità di svolgere il trattamento sia in presenza che online.​
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Aree di intervento:
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Ansia
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Gestione dello Stress
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Difficoltà relazionali
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Depressione
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Dolore cronico
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Insonnia
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Problematiche psicosomatiche
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Crescita personale
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Psicologia dello sport​
